Wat is ClubPower?
Bij Club Power werkt u aan de belangrijkste spiergroepen in uw lichaam door middel van oefeningen met een halter en losse gewichten. De zwaarte van de gewichten wordt aangepast aan jouw persoonlijke kracht en fitheid. De oefeningen worden ondersteund door herkenbare muziek vanuit de top 40, maar ook oude hits en onbekendere hits. Spierversterking, spierversteviging en spierconditie zijn de merkbare en zichtbare gevolgen van deze energieke workout.
Voor wie is ClubPower
Club Power is voor iedereen die doelgericht aan de slag wil gaan met sporten. Oefeningen op muziek zonder lastige choreografieën vormen de basis van Club power, waardoor deze les voor iedereen goed te volgen is. Onze instructeurs zorgen voor een persoonlijke touch en begeleiding op groeps- en individueel niveau. Vrouwen en mannen, beginners en gevorderden, jong en oud, iedereen kan meedoen.
Krijg o.a. les van ClubJoy MasterInstructor Tara Greven
Een van de populairste groepslessen die er bestaan
Vergelijkbaar met BodyPump van Les Mills
Fullbody training op leuke en inspirerende muziek
Voor elk niveau van beginner tot gevorderd