BOOTY & ABS

BOOTY & ABS

Wie wilt er nou niet mooie billen!

Tijdens de Booty & Abs workout richt je jouw pijlen op het trainen van de bil- én uiteraard de buikspieren. Een ruime variatie aan verrassende oefeningen, uitgevoerd op meeslepende muziek, zorgt voor een geweldige training. Omdat je zeer doelgericht te werk gaat, zul je snel resultaat bemerken. Tijdens deze workout maak je gebruik van verschillende materialen, zoals losse plates, een weerstandsband en eventueel een halterstang met gewichten. Dit zorgt ervoor dat de onderzijde van het lichaam keer op keer flink wordt uitgedaagd.

Deze groepstraining is toegankelijk voor iedereen, ongeacht het trainingsniveau, omdat de oefeningen in intensiteit en moeilijkheidsgraad worden opgebouwd. De ruime variatie aan oefeningen en de wisselende energie in de muziek, zorgen voor een ware belevenis tijdens de training.

Voor elk niveau toegankelijk

Laat die billen en buikspieren branden

Laat je dan verrassen door uitdagende plyometrische elementen

Wie wilt er nou niet mooie billen

Event Hours(2)

  • Donderdag

    20.00 - 21.00

  • Zaterdag

    10.00 - 11.00